sábado, 30. junio 2018, Hotel W Barcelona, Yoga Day by Dir 2018

28 SESIONES DE YOGA DELANTE DEL MAR
 
Disfruta un día de yoga frente al mar, en uno de los lugares más idílicos de Barcelona, con un total de 28 sesiones de yoga de diversos estilos y para todos los niveles +1 concierto de Kirtan.
Participa en este evento 100% solidario a favor de la Fundación Pere Tarrés.
Preus: 5€ per sessió / 15€ pack de totes les sessions
Samarreta técnica de regal per a tots els participants

PROGRAMA
ESCENARIO AVANZADO 
9.00-10.00 Carlos A.  + Joana M. - Power vinyasa
10.10-11.15 Mireia - Kundalini
11.20-12.30 Manel + Nora . Hatha
12.40-13-45 Miriam A vinyasa flow
13.50-14.50Isard + Xochil - Hatha
15:00-16.00 Tania A - Pranayama + nidra
16.10-17.10 Sara Serrano - Hatha
17.15-18.10 Marjoleyne + Ana - PVinyasa
18.15-19.45 Jordi y Katia - Dharma + Kirtan    
ESCENARIO INTRODUCION 
10.00-10.55 Fernanda saludos al sol
11.00-11.55Andrea Sabata - Posturas de pie
12.00-12.55 Rachele - Equilibrios
13.00-13.55 Mari Savela - Flex adelate
14.00-14.55 Natalinya M - caderas
15.00-15.55 Rocio K.- extensiones y torsiones
16.00-16.55 Ricard + Antonia - serie final    
ESCENARIO INTERMEDIO  MEGAROOM
10.00-10.55 Giulia S + Samuel - Power Yoga
11.00-11.55 Ezequiel+ Mariana - Asthanga
12.00-12.55 Jerzy + Sabrina - Acro
13.00-13.55 Gabriel H + Anouk - Sivananda
14.00-14.55 Suzanne - Vinyasa
15.00-15.55Gaby+ Laura RDharma          
ESCENARIO BASIC 
10.00-10.55Emanuela - Jivamukti
11.00-11.55 Patricia A + Berta - Hatha
12.00-12.55 Gisela + Marta R . Yoga family
13.00-13.55Edu + Lola - Restaurative
14.00-14.55 Bernat + Juliana H - Vinyasa
15.00-15.55 Paula P + Rocio M - Hatha   

https://www.dir.cat/es/yoga-day

Yoga Day by Dir 2018

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